Autorreflexão para mudança
Olá, Bom dia, como vai você? Hoje vamos falar da autorreflexão, como uma forma de se promover a mudança através do foco e percepção de...
Ressignificar para libertar
Olá, Bom dia, como vai você? Gostaria de falar hoje sobre a ressignificação, que nada mais é que buscar outras formas de ver a mesma...
Autocompaixão
Olá, bom dia, como vai você? A compaixão é um dos sentimentos mais bonitos que podemos ter, não somente no sentido de se sensibilizar com...
Aceitação traz harmonização
Olá, Bom dia, como vai você? Observe como você age durante o dia e perceberá, quantas vezes nos esbarramos em divergências e ficamos por...
